24.6.2011

24. června 2011 v 17:32 | Simone |  Simone's food
Holky, neměla jsem teď vůbec čas. Měla jsm šíleně moc práce a prac. schůzek. Čas jsem si našla jedině na cvičení tj. to si neodustím tak ty 2 hod. denně minimálně. Snad teď už sem budu chodit pravidelně. Co se týče jídla bylo ukázkové a já neměla čas se tady s ním pochlubit. Nevadí.

Mimochodem, teď jsem se vrátila z kola. Poprvý jsem se na něm regulerně vysekala njn, to je tak když se jede šupem z kopce a pak do zatáčky, na tom bahně ten smyk už na mě čekal.. já od bahna, kolo od bahna, hadry od bahna .. no neberte to

Jdu vás oběhnout

spánek: 01:15 - 7:30

snídaně: vločková kaše s banánem
svačina: 2 pl cz chleba s taveňákama (4ks)
oběd: tofu s vařeným květákem
svačina: Activia tvarohová vanilková
večeře: nic

pití: 1,4 l čaje, 3 dcl vody

aktivity: 60 min. eliptical nalačno, 2 hod. na kole
 


Komentáře

1 iwanttobeperfect iwanttobeperfect | Web | 24. června 2011 v 18:35 | Reagovat

máš to božský...závist:)

2 Annie Annie | E-mail | Web | 24. června 2011 v 21:17 | Reagovat

krásný jídelníček!

3 Maci Maci | Web | 25. června 2011 v 16:38 | Reagovat

krásný jídelníček jsi šikulka :)

4 allgirlwants allgirlwants | Web | 25. června 2011 v 17:40 | Reagovat

pěknej jídelák...a toho pohybu, máš ho fakt dost:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama